Con Mi Yoga Nidra vas a aprender a desconectar completamente y a olvidarte del estrés y de los pensamientos habituales.
¿Necesitas descansar profundamente?
¿Necesitas una ducha interior?
¿Relajar cuerpo y mente?
¿Restaurarte completamente?
A través de Yoga Nidra alcanzas estados de profunda relajación y descanso. Como si de una ducha pránica se tratara. Recuperarás energía y te sentirás más ligero.