Alimentate para Brillar

  Gabriela Laguado Medina      3 horas de contenido de valor (videos + material adicional).

Sólo disponible en este sitio web, donde descubrirás las 5 claves para iniciar una Vida Saludable.

Te compartiré un paso a paso, que al aplicarlo de manera permanente iniciarás una Vida llena de Vitalidad y Salud. Alimentate para Brillar consta de 8 videos con material de apoyo, con el fin de darte el mapa de acción que necesitas para obtener un Estilo de Vida Saludable, desde un punto de vista muy práctico.

Es más que un Programa alimenticio, ya que considero que somos lo que Comemos, lo que Pensamos y Sentimos, en igualdad de importancia.

Así que conocerás las claves para liberarte de todas esas dudas en cuánto a la alimentación e incluso te compartiré información valiosa en cuanto a la mentaldad a tener, cada vez que desees iniciar un nuevo cambio en tu vida.

Unidad 1: Elimina lo tóxico Alimenticio (40)
Objetivo: conocerás los alimentos que debes eliminar YAAAA! de tu lista.

Unidad 2: Lo más tóxico  (60)
Objetivo: Descubrirás aquello que es tóxico y atormenta al cuerpo, que influye en tú salud, tanto e incluso más que los alimentos.

Unidad 3: Nutrete y Organízate.

Objetivo: Aquí le daremos paso a lo que realmemte aporta valor y energía a nuestras vidas, aprenderás a comer balanceado y a cómo  organizarte al momento de salir.

Unidad 4: Los niños y los hábitos saludables.
Objetivo: Te compartiré cómo puedes involucrar a tus hijos y como evitar los errores mas comunes a la hora de preparar sus loncheras.

Unidad 5: Rutinas para Brillar.

Objetivo: Conocerás cuáles son las rutinas minimas a incorporar en tu vida.

Unidad 6: Resumen. 

Objetivo:Te preparé los aspectos más relevantes de cada lección.

Unidad 7:Sorpresa.

Objetivo: Contenido sorpresa, súper útil y oportuno en éste momento.

Sólo me queda agradecerte de antemano y decirte que deseo verte en mi MasterClass, para recorrer éste camino maravilloso.

Por último Te comparto está reflexión, cómo vez tu salud en unos 10, 20 o 30 años? Recuerda que lo que decidas Hoy, se reflejará en Tú futuro, lo que quiere decir es que lo que tienes Hoy, es producto de las decisiones que tomaste en el pasado.

Deseo de corazón  tomes la decisión correcta, valores tu salud y te des la oportunidad de aprender cómo cuidarte.

Y recuerda siempre.

Te quiero ver Brillando⭐️.

                                                                       Capacitación por Vídeo

                                                                                         08 Módulos

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