¿Qué es el estrés?
¿Qué causa el estrés a tu organismo?
¿Porque es muy importante aprender a gestionarlo?
La importancia de contar con un balance
en todos los aspectos de tu vida.
El ABC de los aceites esenciales y cómo
usarlos a tu favor para el control de estrés laboral
de una manera natural y sin toxinas.
¿Sabías que el estrés laboral se manifiesta sobre todo de dos formas: como adicción al trabajo (workaholic) y el síndrome del quemado o de burnout?
¿Conocías que la adicción al trabajo es frecuente entre colaboradores que muestran un compromiso desmedido a la organización?
¿Sabías que el burnout es consecuencia de sobrecarga laboral sostenida?
✔ ¿Te cuesta mucho ir a trabajar y al llegar te cuesta comenzar?
✔ ¿Ahora eres más impaciente con tus compañeros o clientes?
✔ ¿Te sientes sin la energía necesaria para ser productivo?
✔ ¿Estás desilusionado o desmotivado con el trabajo?
✔ ¿Tus problemas en el trabajo impactan tus relaciones personales?
✔ ¿Tienes problemas de gastritis, colitis, cardiovasculares o insomnio?
✔ ¿Tienes dolores de cabeza, físicos o de espalda?
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Magui Lugo
My Time YL
1) No hacer nada y todo seguirá igual...
2) Intentar hacerlo por tu cuenta, con el tiempo y dinero que representa investigar y aplicar el sistema de "prueba y error".
3)Tener en tus manos el Paso a Paso; y, además que ya está probado que funciona.
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“Un minuto que pasa es irrecuperable. Conociendo esto, ¿cómo podemos malgastar tantas horas?”
Mahatma Gandhi
✔ Recorrer el camino más rápido...
✔ Hacerlo más fácil.
✔ Emplear menos dinero, tiempo y esfuerzo...
✔ Solo tienes que dejarme LLEVARTE DE LA MANO y descubrir lo que puedes lograr.
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“El futuro depende de lo que hagas hoy”
Mahatma Gandhi
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Recibirás entrenamiento teórico y práctico en:
✔ 1 semana con entrega de contenido diario
✔ 2 sesiones de apoyo en vivo
✔ Contenidos descargables en PDF para consultas posteriores
✔ Plantillas de ejercicios para aplicar lo aprendido
✔ Videos para llevarte de la mano en cada contenido
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✔ Tendrás acceso a una escuela online “multiplataforma”.
✔ Podrás tomar tu MasterClass desde la comodidad de tu casa, oficina o en cualquier lugar que gustes.
✔ Lo podrás ver desde cualquier computadora, laptop, tablet o cualquier otro dispositivo móvil.
✔ Podrás consultar los contenidos en el horario que más se adapte a tu disponibilidad.
✔ Además, durante 15 días tendrás acceso a tu MasterClass para que puedas repasar la información las veces que necesites.
Lección 1: El Caldero
Objetivo: Descubrirás que es el estrés, cuales son las causas del estrés, como identificar si tienes estrés laboral; y así mismo conocerás como el estrés puede dañar nuestro organismo.
Lección 2: La Rueda de La Vida
Objetivo: Descubrirás porque es importante mantener en balance cada uno de los aspectos de nuestra vida y conocerás cada uno de ellos de manera general.
Lección 3: La Fortaleza
Objetivo: Descubrirás que es un Aceite Esencial, para que sirve, como se usa y las medidas de seguridad al momento de utilizarlos.
Lección 4: Caballeros de la Mesa Redonda
Objetivo: Descubrirás las características principales de 8 aceites esenciales que te ayudaran en este proceso de gestión de estrés laboral.
Lección 5: La Estrategia
Objetivo: Aprenderás a utilizar los aceites esenciales de manera aromática, tópica e interna. Y aprenderás de manera práctica y detallada los 4 pasos para el Control de Estrés Laboral con Aceites Esenciales.
Lección 6: BONUS EXTRA
Objetivo: Recibirás un video de 40 minutos con contenido sorpresa. Este contenido será de gran apoyo para reforzar el aprendizaje de todos los contenidos aprendidos en la MasterClass.
Capacitación por Vídeo
5 Lecciones
1 Lección BONUS EXTRA
2 sesiones de apoyo en vivo
Magui Lugo
My Time YL
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✔ Capacitación por video
✔ 5 Lecciones
✔ 1 Lección BONUS EXTRA
✔ 2 Sesiones de Orientación y Soporte
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¿Cuánto tiempo tendré disponible la MasterClass?
Disfrutarás los contenidos de la MasterClass, “4 Pasos para el Control de Estrés Laboral con Aceites Esenciales”, por un periodo de 15 días para que puedas repasar la información las veces que necesites.
¿Cuándo empieza la MasterClass?
Al registrarte te enviaremos un correo electrónico con la fecha y calendario de todas las actividades a realizar en la MasterClass, “4 Pasos para el Control de Estrés Laboral con Aceites Esenciales”, para que reserves espacio en tu agenda.
¿Qué pasa si no puedo asistir a las clases en vivo?
¡No hay problema! Estas serán grabadas y publicadas en la Escuela Online "My Time YL" para que puedas consultarlas posteriormente.
¿Cuánto tiempo necesitaré para ver todo el contenido de la MasterClass?
La MasterClass, “4 Pasos para el Control de Estrés Laboral con Aceites Esenciales”, tiene aproximadamente 3 horas de contenido en videos.
¿Qué pasa si me surgen dudas cuando estoy viendo los contenidos o realizando los ejercicios?
Todas tus dudas puedes escribirlas directamente en la Escuela Online "My Time YL" y estas serán respondidas en el transcurso del periodo durante el cual este abierta la formación.
Para tu comodidad, recibirás un correo electrónico cuando tus preguntas sean contestadas.
Además; tendrás acceso a las preguntas de otros participantes. En algunos casos aquí encontraras respuesta a tus dudas o bien serán de ayuda para enriquecer tu aprendizaje.