TALLER ONLINE
Impartido por Ricardo González Castelló
PREVENCIÓN Y RESTAURACIÓN DE LESIONES DEPORTIVAS
TALLER ONLINE
Impartido por Ricardo González Castelló
PREVENCIÓN Y RESTAURACIÓN DE LESIONES DEPORTIVAS
Cuando una persona que practica deporte - sufre una lesión, le abruman una serie de dudas al respecto. Tenemos dudas sobre qué opción es la mejor, guardar reposo sí o no, si debemos ponernos frío o calor, si hay algún ejercicio que me ayudara o quizás si - agravará la lesión, si corro a pie y debo dejar de correr o mejor debo continuar. Seguro que os habéis visto reflejados, ya que esto es el día a día de muchos de los que practicáis algún deporte.
Con esta formación vas a tener conocimientos necesarios para saber qué debes hacer para prevenir las distintas lesiones que se producen en el deporte.
Te desvelaré las estrategias y técnicas que utilizan, los deportistas de alto nivel, para reducir y acortar los plazos de recuperación de las lesiones musculares y tendinosas que se producen en el deporte, así como las distintas pautas de prevención.
¿Por qué es una oportunidad?
Esta es una formación única, puesto que vas a descubrir todo un método de trabajo, basado en más de 20 años de experiencia trabajando como fisioterapeuta con la élite de los deportistas. He podido comprobar sus dinámicas y gracias a tantos años compartiendo estas experiencias, ahora las puedo compartir contigo, desde un formato fácil y totalmente accesible para que cualquier persona pueda beneficiarse independientemente del nivel deportivo que tenga.
¿Qué vas a lograr?
Mi formación te va a transformar. Vas a poder despejar todas tus dudas y tus miedos en relación con la lesión deportiva.
1-Sabrás qué hacer para evitar lesiones.
2-Aprenderás el paso a paso, lo que debes y lo que no debes hacer en caso de tener alguna lesión.
3-Conocerás de primera mano, los métodos y las técnicas que utilizan los deportistas de alto nivel.
Estos logros te aportarán una satisfacción personal dificil de explicar y una motivación extraordinaria.
¿Por qué yo puedo ayudarte?
Porque hace 20 años estuve en tu lugar y sé cómo te sientes.
Mi nombre es Ricardo González debo confesarte que en mis comienzos estaba como tú y te entiendo perfectamente.
En mi época joven practiqué Ciclismo de competición y una vez que finalizó mi vida deportiva, empecé a formarme en mi pasión: la Fisioterapia. He dedicado gran tiempo de mi vida a formarme, con la ilusión y la motivación de poder ayudar a los demás, y siempre con el objetivo de especializarme en el deporte de alto nivel.
A día de hoy, he creado una recopilación sobre los conocimientos y las vivencias de estos 20 años, en los que he tratado a más de 8.000 deportistas, y he participado en más 80 eventos deportivos como fisioterapeuta de la élite deportiva.
En estos momentos, quiero ayudarte y sé cómo hacerlo.
Deseo compartir contigo estos aprendizajes.
Es una verdadera oportunidad, que ahora tienes tú.
Sinceramente, hubiera dado lo que fuera, en aquellos momentos en los que empecé mi carrera deportiva, por recibir lo que tengo preparado para ti.
Unidades de contenido:
-Unidad 1. Hablaremos de los principios básicos de la prevención de las lesiones deportivas, en relación con las diferentes actividades deportivas, con sus diferencias entre ellos.
Hablaremos de la importancia de las tres fases de la actividad deportiva; calentamiento, ejercitación específica y fase regenerativa o post-esfuerzo. Explicaremos como evitar las diferentes lesiones que se producen en la práctica deportiva. Aprenderás a reconocer perfectamente por sus síntomas y localización, diferentes lesiones desde un esguince, a una tendinitis, o una rotura muscular, entre otros.
Sabrás en qué momento debes de poner crioterapia o termoterapia (frio o calor), minutos de aplicación y durante cuantos días, en función del tipo de lesión y gravedad de esta.
-Unidad 2. Hablamos de los estiramientos tendino-musculares. Iniciamos con las 7 claves básicas de los estiramientos musculares. Conocerás los distintos tipos de estiramientos que se utilizan, según el momento y la circunstancia actual (estiramientos activos, pasivos, post-isométricos, excéntricos) explicaré los tiempos de ejecución de cada uno de ellos, y cuándo se realiza, cómo se realiza, cuánto tiempo de aplica y el por qué se hace de una forma y no de otra.
-Unidad 3. Realizaremos cada uno de los estiramientos tendino-musculares en los distintos segmentos corporales (el miembro inferior, el miembro superior, la cintura escapular (hombro), la región pélvica, así como toda la columna vertebral, (en su zona cervical, dorsal y lumbar.)
Con las diferentes connotaciones específicas de cada uno de ellos, plazo de ejecución y punto de tensión. Aprenderás como evitar los típicos errores de ejecución de algunos estiramientos.
-Unidad 4. Esta lección es una auténtica joya. Vamos a conocer el Método que transforma el proceso evolutivo de las lesiones tendinosas y musculares. Hablaremos del trabajo excéntrico. Trabajaremos este método en cada uno de los tendones corporales. Daremos protocolos para distintos procesos: (para prevenir lesiones, para regenerar procesos tendinosos, tanto en procesos agudos, como subagudos, como crónicos). Conocerás de primera mano, las pautas para mejorar el rendimiento muscular y deportivo.
Plataforma online. Los videos de tu formación son para ti, para siempre, y los podrás visualizar siempre que quieras. Sólo necesitas un dispositivo (móvil, tablet, ordenador, ipad) con acceso a internet y los podrás ver cuando quieras y las veces que quieras.
Organigrama. Las cuatro unidades de contenido se van a dar de forma escalonada durante 8 semanas de formación.
Cada semana tendrás acceso al contenido correspondiente de la semana (los videos, los archivos adjuntos y la documentación).
Por otro lado, los alumnos deben comprometerse a enviar las tareas que le iremos asignando, para afianzar su proceso de aprendizaje.
Clases en vivo. Durante toda la edición del Taller tendrás la posibilidad de estar en 8 sesiones en vivo conmigo (Ricardo), una vez por semana, en las que te ayudaré en todo tu proceso de aprendizaje dándote feedback.
Todos los miércoles de 19.00 a 21.00 horas (hora española) tendremos clase en vivo, a través de la plataforma Zoom, para aclarar dudas y dar soporte al nuevo contenido de la semana.
Grupo de whatsapp. Usaremos este medio para enviar las tareas y plantear las dudas que nos vayan surgiendo. Esto nos permitirá estar en contacto permanentemente durante toda la formación.
BONUS EXTRA: Tendrás una nueva unidad, que - reforzará tu formación. Consiste en una aportación única, que marcará un antes y un después en este proceso de aprendizaje.
Debes saber, que podrás escribirnos tus preguntas hoy, el mes que viene y hasta tres meses después de haber acabado la formación. Serás contestado a todas tus dudas y preguntas, durante este periodo.
Auditoría final. Cada alumno tendrá derecho a una auditoria final con Ricardo, de 30 minutos de duración, para aclarar sus dudas.
Federico Marini (Músico baterista)
Valle (Administrativa)
He asistido a las charlas y talleres que Ricardo imparte y son muy prácticos y didacticos y donde nos muestra toda su profesionalidad. Todo lo hace fácil y aprendemos mucho con el. Mi experiencia ha sido y es siempre espectacular en todo lo que Ricardo promueve, ya sean cursos charlas, talleres y demas.
Aparte de su profesionalidad, me impresiona su alegria y el entusiasmo que le pone. Realmente lo vive y eso lo transmite, por lo que resulta muy motivador para continuar. De hecho, siempre espero con entusiasmo cualquier taller, curso o charla en los que nos haga participes. Altamente recomendable.
Oscar (Informatico)
Gracias por el trabajo que has hecho conmigo. De las mejores cosas de este año ha sido caer en tus manos "virtuales".
Mar (Instructora de defensa personal)
He probado a hacer los estiramientos y nada que ver con respecto a como los hacia antes. Muchas gracias por este curso, para mi esta siendo todo un descubrimiento, para hacerme las cosas bien hechas y no provocarme ninguna lesión.
Muchas gracias Ricardo por el curso y por darle esa alegria cuando hablas.
En CONCLUSIÓN
Con esta formación vas a aprender cómo evitar las distintas lesiones que se producen en el deporte.
Aprenderás el paso a paso, de lo que debes y lo que no debes hacer en caso de tener alguna lesión.
Conocerás las estrategias y técnicas que se utilizan en la élite del deporte, para reducir y acortar los plazos de las lesiones musculares y tendinosas que se producen en la práctica deportiva.
Aprovecha esta oportunidad. Te tomamos de la mano y en apenas dos 2 meses vivirás una autentica transformación. Precio del curso 499 €
PROMOCIÓN ESPECIAL PARA LAS 10 PRIMERAS PLAZAS
1 pago de 399 € o 3 pagos de 139 € al mes o 6 pagos de 71 euros
¿Tienes alguna duda? Escríbenos por WhatsApp 654 70 62 92 o por email info@fisioterapiaricardogonzalez.com
Estoy tan convencido de que esta formación te ayudará, que una vez que lo hayas comprado, tendrás 15 días para probarlo y si no te gusta o no sientes que es lo que esperabas, te devolvemos el dinero.
Seguro que tienes dudas, sobre si esta formación es para ti o no.
Ahora permíteme preguntarte: ¿Dónde resolverás estas dudas? ¿Dentro o fuera de la formación?
Por supuesto que dentro. ¿A que sí? Entonces entra en el taller y pruebas 15 días y si no te convence, no pasa nada, te devolvemos el dinero.
No tienes nada que perder.
-¿Cuánto tiempo tendré disponible para consultar mis dudas sobre el curso?
Durante las 8 semanas del curso, pero además tendrás tres meses más para aclarar tus dudas.
-¿Cuándo empieza la siguiente edición?
Al registrarte te enviaremos un correo electrónico con la fecha y el calendario de todas las sesiones en vivo para que vayas preparando tu agenda.
Ahora bien, las ediciones suelen empezar en Marzo, Mayo y Septiembre.
-¿Qué pasa si no puedo asistir a las clases en vivo?
¡No hay problema!
Siempre podrás ver la grabación que subiremos en la Escuela Online.
Nada más acabar subiremos la grabación, para que accedas a ella lo antes posible.
-Si no puedo pagarte en euros y dólares. ¿Cómo puedo pagar con mi moneda local?
¡No te preocupes! Al elegir como medio de pago “Tarjeta de Crédito” podrás pagar con tu moneda local y el sistema hará la conversión automáticamente. Es así de fácil ;-)
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