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6 horas de contenido (vídeos + material adicional).
Sólo disponible en este sitio web, donde descubrirás las ALINEACIONES BÁSICAS CORRECTAS, el ABC del Yoga. Podrás corregir tu postura en la vida diaria y en la práctica de Yoga, de tal manera que empezarás a corregir las pequeñas dolencias cotidianas.
COMIENZA TU PRÁCTICA DE YOGA CON TOTAL CONFIANZA.
Este curso está diseñado para realizar a distancia, desde la comodidad de tu casa. Y está creado para aportarte todo lo que necesitas saber para conocer y para practicar Yoga con seguridad y alineación, de tal manera que empieces a notar sus beneficios desde el primer día.
Realizar este curso es como experimentar un curso presencial pero desde la comodidad de tu domicilio y por una fracción del precio.
El programa tiene una duración de dos semanas donde cada dos días irás recibiendo distintos vídeos y secuencias que te irán guiando paso a paso y casi sin darte cuenta, irás creando las bases para tu PRÁCTICA PERSONAL.
El ABC del Yoga
El curso está dividido en tres módulos:
Introducción, donde te guiaré por el recorrido del curso para que tengas una visión general.
Alineaciones Básicas Correctas, serán 5 lecciónes con videos y PDFs con secuencias descargables para comprender y practicar.
Resumen, donde recapitularemos, afianzaremos y asimilaremos el recorrido anterior.
El objetivo del curso por tanto es QUE APRENDAS a gestionar tu alineación, propiocepción y mejora física desde el YOGA.
Y si todo va bien...recibirás alguna SORPRESA!!!
copyright@yogacongloria.com
Capacitación por Video
3 Módulos
7 lecciones
Secuencias de Práctica descargables en PDF
Apoyo y resolución de dudas continuo
Gloria Alcaide
yogacongloria.com