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El Ser Aceptación me enseñó:
El dolor es inevitable y el sufrimiento es opcional. Me enseñó a entender que la vida es como una montaña rusa, en algunos momentos estamos arriba y en otros caemos. Si sabes aceptar lo que sucede tal cual y como se presenta, te abres a vivir las emociones que se producen ante la situación, igualmente al ser consciente, puedes eliges tú si permanecer en el dolor o si soltarlo y abrirte al amor.
Ser aceptación me enseñó a confiar en la vida y a ser resiliente.
El practicar Ser 100% Responsable de mi, de lo que siento, de lo que pienso, de lo que hago, de mi vida; fue una gran liberación y de verdad cambió mi vida solo para bien. Descubrí un gran poder en mí, que me dió la oportunidad de darme cuenta que soy "YO" quien decide, cómo Ser y Sentirme ante cada situación y cada persona. ES LIBERTAD PURA.
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Durante el transcurso de la vida se suele pasar por momentos difíciles, donde te puedes sentir herido en ciertas situaciones o por algunas personas.
Quedarte anclado en el dolor, la rabia, el rencor, la tristeza, etc; que pueda ocasionar alguna de esas situaciones, genera una carga emocional que pesa y que llevas contigo toda la vida.
El perdonar me ayudó a sanar física, mental y emocionalmente; liberándome de esa carga emocional y permitiéndome vivir la vida con mayor plenitud.
El agradecimiento es una práctica vital para mi, es lo primero que hago al levantarme y lo último que hago justo antes de dormir.
Cuando eres consciente de todo lo que eres y todo lo que tienes y conectas con la energía de la gratitud y agradeces la vida, estás ejecutando un acto de amor hacia ti mismo/a.
Lo que siento al ser agradecida, abre mi corazón y me ayuda a mirar y vivir la vida desde otra perspectiva, donde puedo ver y conectar con las posibilidades y oportunidades presentes para mi en todo momento.
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El soltar y confiar es una práctica que cuesta al inicio, ya que la mente quiere controlar al máximo para sentirse segura y en ciertas ocasiones las cosas se escapan de nuestras manos y son como son.
Igualmente si entiendes y aprendes a cambiar tu perspectiva y ante la dificultad, en vez de verla como algo negativo lo miras como una oportunidad que te da la vida para que te des cuenta del bloqueo en ti a nivel físico, mental y emocional y desde esa consciencia, tengas la oportunidad de soltar esa limitación y abrirte a lo que realmente deseas.
Este pequeño cambio de visión hizo que yo viviera la vida como una oportunidad para crecer, aprender y seguir adelante, haciéndome una persona resiliente.
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* Recorrer el camino hacia tu interior ...
* Videos o audios con las prácticas a realizar cada día.
* Ejercicios para la toma de consciencia
* PDF con la información teórica de cada tema
* El acceso a la escuela está disponible por 2 años
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Empecé a ir a clases de yoga con Beverly por mover un poco el cuerpo, pero descubrí que el yoga es mucho más: es aceptación, agradecimiento, es encontrar un equilibrio en la mente, en la vida y en todos sus actos. Esta práctica me ha ayudado a ser más paciente, a no esperarme de los demás lo mismo que uno da y a concentrarme en el presente, aunque no siempre lo logre.
Gracias Beverly por compartir tu experiencia
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Ana María Angueira: Máster Teacher de Registros Akáshicos. Investigadora de Metagenética. Terapeuta del Divino Femenino. Escritora.
En el momento de la concepción, gestación y nacimiento, vamos creando nuestro mundo mental, emocional y físico, a través de las vivencias de nuestros padres.
En este tiempo se crea el guión de vida que vamos a reproducir inconscientemente y fielmente.
Poner consciencia en ello, es un primer paso para modificar el devenir de nuestra vida.
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El Ejercicio de Toma de Consciencia - Elijo Aceptarme Como Soy: Es una práctica muy importante para tu vida.
Si aprendes a vivir y contemplar la vida desde el observador en tí, vas a soltar el apego, vas a ser 100% responsabilidad, vas a ser confianza y certeza, serás más amor y valoración contigo misma/o, dejarás la víctima en ti y serás tú quien tome las riendas de tu vida.
Tendrás una herramienta para poder elegir con consciencia cómo ser y cómo sentirte en cada momento, independientemente de lo que esté ocurriendo a tu alrededor.
Serás amor, libertad y felicidad
Esta es mi práctica diaria en todo momento. Deseo la disfrutes e integres en tu día a día.
Beverly
Tendrás acceso a este programa por dos años, desde el día de la adquisición. Los videos, las prácticas y las actualizaciones que se realicen durante este período, estarán disponibles para ti, así que podrás repetirlo las veces que desees durante dos años.
¿Si tengo dudas, cómo las comunico?
Hay una sección de comentarios y otra de preguntas, donde puedes enviar tus dudas o compartir experiencias con tus compañeros del programa y donde recibirás las respuestas a tus dudas.
¿Si no puedo pagarte en euros y dólares. ¿Cómo puedo pagar con mi moneda local?
¡No te preocupes!
Al elegir como medio de pago “Tarjeta de Crédito” podrás pagar con tu moneda local y el sistema hace la conversión automáticamente. Es así de fácil ;-)
¿Cuando puedo disfrutar de los bonos regalos?
Al terminar el programa de 5 semanas, recibirás tus bonos regalos en la plataforma
Contacto: bezenyoga@outlook.es
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