 }})
 }})
¿Has hecho cursos, recurrido a productos milagro, has probado de TODO...?
¿Tienes la sensación de que no tienes fuerza de voluntad?
¿La frustración aparece como resultado final?
¿Cada día te deja una sensación de fracaso muy amarga?
¿Vives en una constante lucha con tus pensamientos negativos y contigo misma?
¿No sabes identificar, ni nombrar tu relación con la ansiedad, pero sientes que tienes un problema que resolver que te genera mucho sufrimiento?
Hola soy Clau, ¡Encantada de conocerte ‘formalmente’!
Mi misión es mostrar a personas maravillosas como tú, que sufres una lucha con la ansiedad y contigo misma y una obsesión con tener todo bajo control, pensando en mil futuros posibles y analizando que cambiarias del pasado, cómo sentirte fabulosa/o, feliz en tu vida y orgullosa/o de tí misma y de esa forma, cómo recuperar la alegría de vivir y mejorar tu relación con los demás. ……Endefinitiva, cómo ReCrearte a tí misma y la Vida que Deseas.
Las personas son importantes para mí, tu eres importante para mí, por eso sé que la filosofía aplicada es mi absoluta vocación. Pero además, he vivido la lucha con la anisedad, con el miedo y el dolor en primera persona y sé que genera mucho sufrimiento, por lo que si a través de mi trabajo puedo ayudarte a liberar parte de ese sufrimiento, creo que no puede haber mejor trabajo en el mundo.
Pero además, vamos a hacer todo esto ¡DISFRUTANDO!, ¿disfrutando? Si, si,……para mí el placer es un ingrediente clave en la creación de una forma de vida serena, reflexiva, real y duradera.
Soy experta en Filosofía aplicada, Profesora de Filosofía en enseñanza media y superior egresada de la Universidad de Buenos Aires, Coach en filosofía y Especialista en talleres de filosofía aplicada para empresas, con mentorías individuales.
Además, vivo en Punta del Este (Uruguay), me encanta cocinar, disfruto de largas caminatas y soy amante de la naturaleza.
 }})
 }})
En este paso vas a descubrir QUÉ has estado haciendo hasta ahora que no te ha servido para tener serenidad y liberarte de la lucha con la ansiedad y contigo mismo.
Pero además vas a descubrir POR QUÉ, vas a descubrir, lo que por mirar hace afuera se te pasado por alto, te va a acercar un paso más en tu liberación……y sobre todo, te va a liberar de una GRAN CULPA que llevas arrastrando durante años.
Si lo que has estado haciendo hasta ahora no te ha funcionado, en este paso te desvelo lo que si te va a funcionar.
Te desvelo mis 5 Claves Estoicas para Vencer la Ansiedad que SI te van a ayudar de forma Real y Duradera.
 }})
 }})
Vamos a abrir la caja de herramientas de Séneca, Epicteto y Marco Aurelio. Ellos vivieron en un imperio romano convulsionado, donde de un día para el otro todo cambiaba. Esta filosofía de vida es para afrontar tiempos inciertos, por eso han sido retomados en la actualidad por la psicoterapía cognitivo conductual.
Dice Séneca:
Un mal futuro puede ser verosímil: no quiere decir que sea certero. ¡Cuánto no esperado llegó! ¡Cuánto muy esperado no compareció nunca! Incluso, si un mal futuro debe necesariamente acontecer, ¿quién te obliga a sufrir su dolor ahora? Suficientemente vas a sufrir cuando llegue, mientras tanto preságiate mejores cosas.
Aquí vas a descubrir el Secreto de los sabios estoicos, como se fortifican en el ejercicio de la virtud, y que ES FUNDAMENTAL conocer para poner en practica todos los días de nuestra vida.
Además te voy a contar mi experiencia y mi lucha personal con esa sensación de que se escapa todo de las manos y como finalmente he conseguido liberarmede la ansiedad.
Para seguir vamos a descubrir en dónde estamos parados y a dónde queremos llegar, haciendo una hoja de ruta, planificando y revisando acorde vamos ejecutando el plan cuales son los ajustes que tenemos que hacer para llegar nuestra meta.
Y te voy a mostrar el paso a paso que debes seguir para liberarte de esa sensacion de incertidumbre y de la lucha contigo misma antes, durante y luego de los eventos que debemos afrontar.
 }})
 }})
Te voy a mostrar un sencillo paso que puedes dar para pasar a la Acción de Inmediato y comenzar a crear la vida de tus sueños.
¡Porque el bienestar emocional y mental son posibles, y te mereces todo lo bueno que la vida tiene preparado para ti!
 }})
Recorrer el camino más rápido...
Hacerlo más fácil.
Emplear menos dinero, tiempo y esfuerzo...
Solo tienes que dejarme LLEVARTE DE LA MANO y descubrir de lo que eres capaz.
Está diseñado para realizar a distancia, desde la comodidad de tu casa u oficina. Y está creado para aportarte todo lo que necesitas saber para ponerte en marcha hacia tu fortaleza interior y la vida de tus sueños.
Realizar este curso es como experimentar un curso presencial pero desde la comodidad de tu domicilio y por una fracción de precio.
La MasterClass tiene una duración total de aproximadamente 190 minutos estructurado en 7 vídeos. Tendrás acceso a todos los videos en todo momento, para que realices el curso a tu ritmo. Además podrás volver a ver la MasterClass cuando quieras si te ha quedado alguna duda.
Cada video tiene sus prácticas para poder ir afirmando y fortaleciendo el método estoico
Ejercicios Transformadores para rellenar los espacios en blanco
Vídeotutoriales paso a paso
Una sorpresa (psssssssst, ¡no te adelanto nada más que es sorpresa!)
Entender en qué todas nuestras acciones tienen una filosofía detrás que las sostiene.
Comprender que puedes dejar de culpabilizarte y acabar con la sensación de fracaso.
Aplicar ejercicios que los filosofós estoicos aplicaban en su vida cultivando las virtudes.
Llegar a integrar en tus hábitos, ejercicios que te permitiran estar con serenidad en ámbitos o circunstancias que suelen generar stress y ansiedad.
 }})
Capacitación por video
Objetivo: Presentación de la MasterClass y Bienvenida.
La Lupa
Capacitación por video
38 minutos de capacitación
Asistencia desde la Escuela Online
Ejercicios Transformadores
1. ¿Qué es la ansiedad en nosotros?
2. ¿Cómo reducirla?
3 ¿Por qué nombrarla?
4 ¿Por qué es importante la lupa?
Capacitación por video
36 minutos de capacitación
Asistencia desde la Escuela Online
Ejercicios transformadores
1. ¿Hacían donde vamos?
2. ¿Cuál es nuestro tesoro?
3. ¿Cómo nos afecta la distracción?
4. La importancia de nuestro tiempo
Capacitación por video
37 minutos de capacitación
Asistencia desde la Escuela Online
Ejercicios transformadores
1. ¿Cuál es el plan?
2. ¿Qué es la dicotomía del control?
3. ¿Qué no esta bajo nuestro control?
4. ¿Qué esta bajo nuestro control?
Capacitación por video
26 minutos de capacitación
Asistencia desde la Escuela Online
Ejercicios transformadores
1. ¿Cuál es tu poder?
2. La fuerza del YO PUEDO
3. ¿Qué nos limita?
4. Virtud cardinal: La TEMPLANZA
Capacitación por video
26 minutos de capacitación
Asistencia desde la Escuela Online
Ejercicios transformadores
1. El río de la vida
2. Amor fati. Amor por los hechos
3. Aceptar nos libera
4. Jugar nuestro juego
Estimada Claudia. Quiero felicitarte por tu capacidad . Y ademas abilidad de con tu conocimiento llevarnos a esa ruta de como controlar la ansiedad.
Super recomendable la clase con su mapa de ruta para controlar la ansiedad.
Como Consultora y evaluadora tengo las competencias para evaluar trabajos y es muy necesario tu mirada.
Necesitamos herramientas y guias para las personas.
Claudia mis felicitaciones por tu nuevo emprendimiento.
"La verdad me gustaron mucho las herramientas que se dan en el curso, porque más allá de la teoría, Claudia enseña de que forma poner en práctica todo y poder obtener resultados y cambios.
En mi caso, sé que soy muy ansiosa, y nunca me daba el tiempo de análisis y retrospectiva como para poder comprender y modificar ciertas reacciones, siempre iba más por el lado de la negación, por así decirlo, claramente sin obtener ningún resultado. Así que estoy muy agradecida y recomiendo el curso a quienes quieran poder lidiar con ese monstruo interior llamado ansiedad."
 }})
"Clases que nos llenan de fuerza y estimulo para enfrentarnos a aquello que nos tiene enredados en la vida, y más importante aún, nos da las herramientas y las armas para hacerles frente, abrazarlas y cambiar. Lecciones de vida que hacen un antes y un después para abordar el día a día sin naufragar. RECOMENDADO! Tanto si estás estancado y sabés donde llegar, como si estás perdido... Es como un empujón que viene de adentro para salir adelante.
PD. Hacer lo que dice al final de cada clase hace la diferencia y más efectivas las clases. La primera no lo hice y luego noté la diferencia con las demás!!"
 }})
"En los tiempos que transcurren, llena de optimismo y esperanza el ver qué surgen propuestas como esta, que busca la conexión consigo mismo, para desde ahí seguir avanzando, gracias por la claridad y sencillez, del curso"
 }})
"Gracias x el Curso Profe. Pude evidenciar que con las nuevas claves recibidas logré más tranquilidad y armonía. Gracias nuevamente!!!"
 }})
Esta Clase Maestra te va a abrir los ojos a una nueva forma de entender qué te sucede y qué herramientas tienes a disposición para enfrentar esas circuntancias que tanto te angustian. Es el comienzo de una transformación hacia una versión mejorada de ti mismo. Es el primer paso hacia tu liberación de la lucha con la ansiedad, con tu monstruo interior. Es una ventana abierta a recuperar la confianza en ti mismo, tu seguridad, para así sentirte con la serenidad y paz que tanto anhelas.
Y mi pregunta es ¿Cuánto cuesta tu salud?¿Cuánto cuesta sentirte bien? ¿Puede haber mejor inversión que invertir en ti mismo?
Muchas veces nos piden u$s800 por un móvil y no dudamos en gastarlo, pero en lo que se refiere a invertir en nosotros mismos, a veces nos cuesta.
Y ¿Sabes una cosa? Si tu no estás bien, no estás bien para nadie. Es importante que te pongas a ti en primer lugar. Tu primero. Tu prioridad debes ser tu mismo. Porque si tu estás bien, podrás estar bien en tu trabajo, con tus hijos, tu pareja, amigos, etc.
Además, ¿te has parado a pensar cuanto dinero has gastado hasta la fecha en tratar de vencer la ansiedad? ¿Cuantas noches sin poder dormir, descansar realmente? Sin contar, lo que cuesta a nivel emocional y de estado de ánimo verte y sentirte cansado, agobiado, siempre girando en la misma rueda. Para mi, no hay mejor inversión posible que invertir en uno mismo.
 }})
Porque la inversión que tendrás que hacer si te decides AHORA a realizar esta MasterClass es de tan solo:
RECUERDA INGRESAR TU CUPON DE DESCUENTO:
PREVENTA1
Valorado en u$s49 HOY GRATIS
"Método Wim Hof"
Valorado en u$s 190.-
Valorado en u$s 29.-
Valorado en u$s 49.-
“5 Claves Estoicas para Vencer la Ansiedad (CEVA)”
Ejercicios Transformadores de la MasterClass
Bonus extra: “Método Wim Hof”