Mi Silueta Ideal en 5 días

 Fanny Gambín     5 lecciones de contenido (vídeos + material adicional).

Sólo disponible en este sitio web, donde descubrirás qué estrategias puedes aplicar para conseguir tu silueta ideal.

Está diseñado para realizar a distancia, desde la comodidad de tu casa u oficina. Y está creado para aportarte estrategias y técnicas que podrás aplicar para ayudarte a conseguir tu Silueta Ideal de forma fácil, sana y equilibrada.

Realizar este curso es como experimentar un curso presencial pero desde la comodidad de tu domicilio y por una fracción del precio.

El programa tiene una duración de 5 días donde cada día irás recibiendo distintos vídeos que te irán guiando paso a paso y casi sin darte cuenta, irás creando tu camino hacia tu Silueta Ideal.

Unidad 1°: Si Mahoma no va a la montaña...

Objetivo: Contarte cómo empezar a diseñar tu propio menú personalizado y cómo empezar a diseñar tu camino. A través de 4 herramientas que aprenderás en ésta lección.

Contenido:

1. ¿Cómo es mi menú ideal?

2. ¿Cómo lo hago para mí?

3. ¿Qué técnica me va a ayudar?

4. ¿Para qué es importante?

Unidad 2º: Mis Primeros Pasos

Objetivo: Descubrirás cómo mediante reglas muy sencillas puedes diseñar tu propio menú equilibrado y saludable que te ayudará a conseguir tu silueta ideal. Además mediante preguntas poderosas averiguarás interesantes para mejorar tu motivación y te daré un menú semanal. Y todo de una forma muy muy fácil!!!!!

Contenido:

1: ¿Cuál es mi menú ideal?

2: ¿Qué reglas seguir para mejorar?

3: Preguntas poderosas

4: Comienza a diseñar tu plan personalizado

Unidad 3º: El poder del niñ@ que llevo dentro.
Objetivo: Descubrirás cómo tu cerebro y tu niño se comportan y cómo lo puedes utilizar para lograr tu plan que has creado para conseguir tu silueta ideal. Fácil, fácil, fácil.

Contenido:

 1: ¿Qué es "el poder de tu niñ@"?

 2: ¿En qué consiste?

 3: ¿Cómo se comporta y para qué te va a servir?

 4: Preguntas poderosas.

Unidad 4º: Lo que ya sabía

Objetivo: En ésta lección vas a recordar todo lo que ya sabes y lo vas a convertir en tu propio aliado para conseguir tu silueta ideal de forma fácil, fácil, fácil.

Contenido:

1:¿Qué es lo que ya sabías?

2: ¿Cómo lo puedes utilizar?

3: ¿Cómo puedes descubrir tus barreras?

4: ¿Cuáles son tus opciones?

Unidad 5º: Si siempre haces las mismas cosas

Objetivo: En éste vídeo descubrirás una herramienta super poderosa para convertir tus barreras en tus aliados y disfrutar el camino que has marcado para conseguir tu silueta ideal de forma fácil, fácil, fácil.

Contenido:

1. ¿Qué cosas hago siempre?

2. ¿Cómo me van a ayudar?

3. ¿A qué tengo que prestar atención?

4. ¿Para qué son importantes?

                                                                     Capacitación por Lección

                                                                                         5 Lecciones

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