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"MAESTRO EN MINDFULNESS"
VIVE UNA VIDA PLENA Y FELIZ
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Descubrirás que vivir una vida saludable y feliz es posible y que está en Tus manos crearla. Ahora los avances de las neurociencias nos dicen cómo lograrlo.
Desarrollarás la Atención Plena, base de la satisfacción emocional y de la utilización óptima de tus recursos intelectuales para crear una vida EXTRAORDINARIA!
Obtendrás Herramientas valiosísimas para diseñar tu propio programa Mindful para llevar serenidad y disfrute a tus pacientes, clientes o empleados para prevenir, disminuir el estrés y aumentar la excelencia y efectividad laboral.
¿Sabías que en 2015 el 54% de los Profesionales de la Salud y el 65% de los Docentes sufría Bourout?
¿Sabías que en las Empresas el 70% de los empleados se siente estresado e insatisfecho en su trabajo y que solo el 8% experimenta bienestar?
¿Conocías que los hijos de las mujeres que sufren estrés durante el embarazo aumentan en un 22% la posibilidad de tener Trastornos por déficis de atención e hiperactividad, 9% más ansiedad y 15% mayor agresividad?
¿Te gustaría disfrutar de tus actividades, liberarte del estrés, los miedos y el agotamiento y lograr mayor bienestar en tu familia pero no sabés por donde empezar?
¿Te gustaría aprender, practicar y enseñar mindfulness y recuperar tu liderazgo personal y profesional y ayudar a otros a lograr una vida de mayor efectividad y plenitud?
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✔ ¿Crees que Meditar es aburrido y no tenés la fuerza de voluntad necesaria?
✔ ¿Sentís que ya no podés más con tu ansiedad, con tus miedos, con tu estrés? ;-(
✔ ¿Te estás sintiendo cada día con menos energía para enfrentar tu trabajo?
✔ ¿Te cuesta dormir, comenzaste a tener dolores en el cuerpo o subió tu colesterol o estás aumentando de peso o sufrís gastritis o te enfermás con frecuencia?
✔ ¿Sentís que tus relaciones se están deteriorando y disfrutás menos de la vida?
✔ ¿Sabés que hay cientos de programas contra el estrés pero... No te dan confianza y eso te paraliza?
✔ ¿Trabajas con personas que padecen estrés y te gustaría ayudarlas pero no sabés cómo?
✔ ¿Sabés que el Mindfulness es efectivo pero no sabés cómo se aplica de manera eficaz?
✔ ¿Te pasa que... Etc , etc...
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Llevo más de 25 años trabajando conmigo en técnicas de autorealización crecimiento personal y practicando artes meditativas. A principio de los años 90 comienzo a meditar utilizando diferentes técnicas y escuelas. Mindfulness llega a mi vida 15 años despúes cuando comienzo a utilizarlo con su particular metodología.
Gracias al avance de las neurociencias y de la tecnología, finalmente pude reunir mis saberes profesionales con los experienciales para trabajar exitosamente sobre el estrés, el miedo y la ansiedad creando mayor bienestar en la vida de las personas.
Así nace Mindful Life, un método ÚNICO donde se integran herramientas de las neurociencias, la psicología de 3º generacón, la inteligencia emocional, el PNL y otras herramientas psicológicas con el Mindfulness y la Autocompasión obteniendo resultados concretos y perdurables.
Actualmente trabajo en mi consulta privada tanto online como presencial e imparto cursos y talleres de Mindfulness, Autocompasión y Desarrollo personal. Colaboro con empresas multinacionales y nacionales, con centros educativos y con particulares que quieren mejorar sus vidas.
Hoy quiero compartir con vos las maravillosas herramientas que he ido aprendiendo y aplicándome a mí misma y enseñando a mis alumnos.
¡Estoy ENAMORADA de lo que hago, mi trabajo es mi pasión! Disfruto profundamente apoyando a crear más Paz en miles de personas y por ende, en el mundo.
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El proverbio chino dice que “Si caminas solo llegaras más rápido pero que si vas acompañado llegarás más lejos” Y esto es una gran verdad a la hora de elegir un camino de crecimiento personal como el Mindfulness.
Querer hacerlo solo te va a costar mucho esfuerzo, mucho tiempo y trabajo y hasta es posible que abandones justo antes de llegar. Pero cuando tenés compañeros de ruta y vas de la mano de alguien que ya pasó por todas las dudas que se te pueden presentar y se hizo todas las preguntas que seguramente te harás, el camino se torna mucho más sencillo, más bonito, más fácil… y vas a disfrutarlo.
Durante el Taller irás descubriendo cómo la Compasión le pone Corazón al Mindfulness y junto con la Asertividad te facilita el proceso de compromiso y entrega al Aquí y Ahora. Y la combinación de todos los elementos simplifica y facilita asumir responsabilidad con vos mismo para hacerte consciente y convertirte en una persona con Paz Interior, Alegría y Bienestar en todas las áreas.
El proverbio chino dice que “Si caminas solo llegaras más rápido pero que si vas acompañado llegarás más lejos” Y esto es una gran verdad a la hora de elegir un camino de crecimiento personal como el Mindfulness.
Querer hacerlo solo te va a costar mucho esfuerzo, mucho tiempo y trabajo y hasta es posible que abandones justo antes de llegar. Pero cuando tenés compañeros de ruta y vas de la mano de alguien que ya pasó por todas las dudas que se te pueden presentar y se hizo todas las preguntas que seguramente te harás, el camino se torna mucho más sencillo, más bonito, más fácil… y vas a disfrutarlo.
Durante el Taller irás descubriendo cómo la Compasión le pone Corazón al Mindfulness y junto con la Asertividad te facilita el proceso de compromiso y entrega al Aquí y Ahora. Y la combinación de todos los elementos simplifica y facilita asumir responsabilidad con vos mismo para hacerte consciente y convertirte en una persona con Paz Interior, Alegría y Bienestar en todas las áreas.
Como maestros del Mindfulness vas a cultivar en vos las cualidades y actitudes tales como la aceptación, la compasión, la empatía, la curiosidad y el estar presente sin juicios. Esto mejorará la calidad de tus vínculos con tus alumnos, pacientes o empleados, factor primordial para los profesionales que buscan la excelencia en la calidad de su prestación.
LISTO! Ya tienes los Conocimientos y la Práctica. Tu formación tiene todo lo que necesita para obtener los mejores resultados.
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Sólo disponible en este sitio web, el Método Mindful Life donde descubrirás cómo Crear Paso a Paso una vida de Disfrute, Bienestar y más Felicidad.
Está diseñado para realizarlo a distancia, desde la comodidad de tu casa u oficina. Y está creado para aportarte todo lo que necesitás saber para conocer el mapa de acción que te llevará a convertirte en un verdadero Maestro en Mindfulness.
Realizar este curso es como experimentar un curso presencial pero desde la comodidad de tu domicilio y por una fracción del precio.
El programa tiene una duración de aproximados 60 días donde tendrás acceso al contenido de los distintos videos y audios que te irán guiando paso a paso y a las videoconferencias cada 15 días, y casi sin darte cuenta, irás gestionando tus pensamientos y emociones dejando atrás la rumiación mental y desarrollando tu inteligencia emocional, tu capacidad Meditativa y Atención Plena en el Aquí y Ahora.
Donde recibirás:
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✔ Para tener las herramientas necesarias para alcanzar SERENIDAD, TRANQUILIDAD y PAZ independientemente de lo que suceda a tu alrededor
✔ Para agregar herramientas muy valiosas a tu capital Profesional que hará la diferencia en tu vida, en tu práctica y en la vida de las personas con las que las compartas.
✔ Para Aprender a manejar tu mente en procesos de estrés, estrés crónico y burnout y recuperar tu productividad y claridad mental.
✔ Para Embarcarte en un viaje de auto-descubrimiento y crecimiento personal profundo de autoconsciencia.
✔ Para tener la seguridad de que, si le pones el entusiasmo necesario, podrás definitivamente dominar el Arte del Mindfulness Life y convertirte en un verdadero Maestro.
✔ Para conocer, compartir y formar parte de un grupo de apoyo, con otros alumnos, de diferentes partes del mundo, que también están centrados en el crecimiento y la transformación.
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1) Conocimientos Teóricos: Conocerás sobre Neurociencias, Inteligencia Emocional, Psicología Positiva, Filosofía Zen, etc. Y los estudios que prueban los efectos y las aplicaciones que tiene Mdf que sustentan la efectividad de las Prácticas y las Técnicas utilizadas
2) Crecimiento Personal: Conocerás la teoría y las técnicas de Mindfulness y de Autocompasión. Vas a reflexionar y trabajar sobre tus propios procesos emocionales y mentales y tu relación con el mundo. Vas a aprender a Comunicarte Mindfulness. Y con la práctica, vas a tomar conciencia de tus niveles de Satisfacción, Compasión, Empatía, etc.
3) Movimiento y Acción: Vas a aprender a utilizar las Técnicas en lo personal, profesional y como herramienta de implementación colectiva para disminuir el estrés y lograr mayor bienestar en vos y en otras personas. Vas a poder llevar a la práctica Mindfulness en el ámbito de la salud, la educación, el deporte, los negocios o en tu empresa. Y lograrás una vida Plena y Feliz como siempre soñaste tener.
Capacitación por Vídeo
12 Módulos
10 Master Class
Clases de apoyo en vivo
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Sabemos la importancia que tiene caminar acompañado, es mucho más fácil seguir avanzando si no estamos solos. Por ello en MeM hemos incluido:
✔ 4 Sesiones de Orientación y Soporte (SOS). Donde en vivo y directo podrás plantear tus dudas y preguntas.
✔ Un grupo de Facebook Privado exclusivo para alumnos de MeM, donde no solo podrás compartir aprendizajes sino también dar y solicitar ayuda en aquellos momentos que no sabes cómo avanzar.
✔ Estarás en una Escuela Online donde junto a cada lección y contenido, podrás hacer preguntas, comentarios o simplemente saludar ;-)
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“Si caminas solo, irás más rápido; si caminas acompañado, llegarás más lejos”
Proverbio chino
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La Organización Mundial de la Salud nos dice que el stress es una epidemia mundial que está haciendo estrago en las vidas de las personas por nuestro ritmo de vida....
En Google la felicidad se logra con meditación
On 01 oct 2014, In El responsable del programa 'Busca en tu interior' de Google explica cómo consiguen en la organización aumentar la productividad apelando a la Meditacion y la inteligencia emocional. Ver la noticia completa:
http://www.expansion.com/2013/01/07/directivos/1357581268.html Fuente: Expansion
Mindfulness Can Literally Change Your Brain
On 19 ene 2015, In Ver noticia completa:
https://hbr.org/2015/01/mindfulness-can-literally-change-your-brain
Fuente: Harvard Business Review
The Qualities of an Effective Mindfulness Coach
On 02 oct 2014, In Ver la noticia completa:
http://www.huffingtonpost.com/dan-goleman/the-qualities-of-an-effec_b_4674091.html
Fuente: The Huffington Post PERMALINK IMAGE
«Mindfulness», la meditación contra el estrés salta al mundo empresarial
On 01 oct 2014, In Tras los beneficios obtenidos en el campo médico y educacional, la práctica de esta técnica milenaria de tradición budista se extiende al mundo de los negocios. Ver la noticia completa en:
http://www.abc.es/economia/20140614/abci-mindfulness-meditacion-empresas-estres-201406121916.html
Fuente: ABC PERMALINK IMAGE
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✔ Taller Online “Maestro En Mindfulness”
✔ 4 Sesiones de Orientación y Soporte
✔ 8 Semanas de duración
✔ Vídeos , audios MP3 y Documentación
Y mucho más…
*iva no incl.
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...o te devolvemos el dinero invertido.
Ahora vos te vas a matricular en este programa de formación on line práctico con resultados; vas a aprender y a desarrollar habilidades que descubrirás con la práctica sostenida. Si habiendolo completado hasta el final y habiendo seguido las instrucciones de la facilitadora considerás que este curso no te aportó nada y que no descubriste nada nuevo en vos...
Solo tenés que pedir la garantía de satisfacción y te estaremos devolviendo el 100% del dinero invertido, sin preguntas.
Médico Psiquiatra
Consultora Estratégica de Negocios Digitales y Social Media
Nutricionista
Docente. Madrid
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...Siempre se lo dije a ella y a todos los que puedo que antes de encontrarla no me encontraba.
Y a través de las herramientas que ella me dió, incluso puedo hacerlas extensivas a mis pacientes en mi trabajo y ayudar a que todos nos encontremos a nosotros mismos...
Claudia Piedrabuena
Médica magister en Dermatología, Argentina
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Rita me ayudó mucho a nivel personal, a nivel profesional para poder ayudar yo a mis pacientes a mejorar sus hábitos, a centrarse en el aquí, a centrarse en el ahora...
...Gracias a ella, dejas de tener ese piloto automático con el que vivimos normalmente y aprendes a disfrutar la vida, yo creo que eso no se paga de ninguna manera...
Celia Galvez
Nutricionista, España
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... Me veía muchas veces como entrando en un bucle que me impedía avanzar. Y a pesar que como psicóloga tengo recursos, aplicarlos en mi me era difícil y entonces confié en Rita y fue la mejor decisión que tuve para solucionar lo que me estaba pasando...
Fina Esclapez Agulló
Psicóloga, España
¿Que te parece recibir nua FORMACIÓN EXTRA que te ayudará a ser mejor “Maestro en Mindfulness”? Para ello
hemos invitado a grandes referentes del mundo del Crecimiento Personal y Profesional que te ayudarán a sacar tu
máximo potencial medinate las siguientes MasterClass que han preparado especialmente para ti:
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Masterclass:
"Alimentacion Conciente”
Por Celia Galvez
Valorado en 147€ HOY GRATIS
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Masterclass:
"La Esencia de las Emociones"
Por Eva Ruth Gonzalez Garcia
Valorado en 77€ HOY GRATIS
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Masterclass:
"5 Claves para una Excelente Salud Emocional”
Por Fina Esclapez Argullo
Valorado en 77€ HOY GRATIS
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Masterclass:
"5 Claves para Hacer Tus Sueños Realidad"
Por Ester Egea Millar
Valorado en 97€ HOY GRATIS
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Masterclass:
"Del Miedo a la Acción"
Por Esperanza Sanchez
Valorado en 97€ HOY GRATIS
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Masterclass:
"Mis Ancestros ¿No Me Permiten Ganar Dinero?”
Por Graciela Tálamo
Valorado en 67€ HOY GRATIS
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Masterclass:
"5 Claves para Escribir como un Crack del Blog”
Por Mery Elvis
Valorado en 147€ HOY GRATIS
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Masterclass:
"Mis techos de Cristal”
Por Marco Najera
Valorado en 97€ HOY GRATIS
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Masterclass
"La dirección inteligente"
"3 claves para definir objetivos de calidad y conquistar nuestras metas"
Dra. Marisa Valiente
Valorado en 97€ HOY GRATIS
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Masterclass:
"Fabulosa y Feliz”
Por Ali Ochandiano
Valorado en 147€ HOY GRATIS
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Masterclass
"7 Días de Paz”
Por Rita Cordovana
Valorado en 147€ HOY GRATIS
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Del miedo a la acción - Esperanza Sanchez 97€
La esencia de las emociones - Eva Ruth Gonzalez Garcia 77€
5 Claves para una excelente salud emocional - Fina Esclapez 77€
5 Claves para hacer tus sueños realidad - Ester Egea Millán 97€
Alimentación conciente - Celia Galvez 147€
Mis ancestros ¿No me permiten ganar dinero? - Graciela Tálamo 67€
5 Claves para escribir como un crack del blog - Mery Elvis 147€
Mis Techos de Cristal - Marco Najera 97€
Fabulosa y Feliz - Ali Ochandiano 147€
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4 Sesiones SOS: Sesiones Orientación y Soporte (97 € por sesión) 388 €
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Taller Online
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✔ Taller Online “Maestro En Mindfulness”
✔ 4 Sesiones de Orientación y Soporte
✔ 8 Semanas de duración
✔ Vídeos , audios MP3 y Documentación
✔ 10 MasterClass
Y mucho más…
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¿Cuánto tiempo tendré disponible Maestro en Mindfulness?
Para toda la vida. Aunque MeM trabaja con Ediciones donde te sumas a un grupo de alumnos, podrás acceder a todos los vídeos cuantas veces quieras y desde donde quieras.
¿Cuándo empieza la siguiente edición de Maestro en Mindfulness?
Al registrarte te enviaremos un correo electrónico con la fecha y el calendario de todas las sesiones de orientación y soporte para que vayas preparando tu agenda.
¿Qué pasa si no puedo asistir a las clases en vivo?
¡No hay problemas!
Nos pasas tus consultas por correo electrónico y nosotros te responderemos en la “Sesión de Orientación y Soporte” (SOS) y luego tu podrás ver la grabación que subiremos en la Escuela Online.
¿En cuánto tiempo tendré resultados?
Mucho va a depender de ti... ;-) Al comprar MeM tendrás acceso a todo el contenido donde te explicamos paso a paso cómo convertirte en un Maestro en Mindfulness y siguiendo el plan de trabajo con los alumnos en una edición, en 60 días tendrás ya tendrás resultados.
¿Cómo funciona la garantía?
Fácil: si después de hacer la formación ves que no consigues ningún resultado, o no te gusta la forma cómo está explicado, nos envías un correo diciendo que pides la devolución y te la haremos al instante.
¿Cuánto tiempo necesitaré para ver todo el curso?
MeM tiene aproximadamente unas 12 horas entre contenido y prácticas en vídeo que irás viendo durante 8 semanas, poco a poco, con las pautas que te voy indicando.
Si no puedo pagarte en euros y dólares. ¿Cómo puedo pagar con mi moneda local?
¡No te preocupes!
Al elegir como medio de pago “Tarjeta de Crédito” podrás pagar con tu moneda local y el sistema hace la conversión automáticamente. Es así de fácil ;-)
Si estás en Argentina, tenés un botón de pago especial en esta página, que te permite pagar en efectivo o en cuotas con tu tarjeta de crédito!
Al comprar Maestro en Mindfulness, ¿en qué cambiará mi vida?
Si aplicas los pasos, practicás, lees y completas las tareas, sentirás cómo en poco tiempo se produce un cambio en vos: te sentirás más calmado, más tranquilo, con más ganas de hacer cosas, más a gusto con vos mismo, con los demás y con tu entorno… bajarás el nivel de estrés y disfrutarás más de tu vida. ¡Toda una transformación! Y además podras enseñar a otros lo qque has aprendido.
¿Qué pasa si me gusta tanto que quiero seguir profundizando sobre mi propio conocimiento?
Será un placer tenerte en el selecto y exclusivo grupo de mentoring para clientes VIP. Se trata de un grupo de personas que optan por un acompañamiento exclusivo, individual y personalizado. Si querés más información, consúltame en maestroenmindfulnes@gmail.com
