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REIKI PARA LA FIBROMIALGIA

Jasone Sánchez 2 horas de contenido (vídeos + material adicional).

En esta masterclass descubrirás cómo puede ayudarte el Reiki a sobrellevar e incluso mejorar los síntomas de la fibromialgia.

Está creada para que puedas verla y trabajarla desde la comodidad de tu casa y siguiendo tu ritmo y sin la rigidez de unos horarios. También encontrarás ejercicos y consejos para poner en práctica todo lo que vayas descubriendo.

Está hecha desde la experiencia y el conocimiento que otorga padecer la enfermedad y con el deseo de compartir contigo lo que a mi me ha funcionado.

Lección 1°: ¿Qué es eso del Reiki?

Descubrirás los principios del Reiki y unas nociones básicas para conocer esta terapia. Conocerás las posiciones básicas y los beneficios que el Reiki puede aportarte.

Lección 2º: Meditando

En esta lección descubrirás la meditación y sus beneficios y de qué manera puedes iniciarte en su práctica habitual.

Lección 3º: Esa compañera no deseada

Conocerás más en profundidad tu compñera de fatigas, la fibromialgia, síntomas, efectos, qué puedes hacer para controlarla...

Lección 4º: La ansiedad y el dolor a raya

Vas a descubrir cómo puedes controlar el dolor y la ansiedad que prodeuce la enfermedad. No todo depende de los medicamentos.

Lección 5º: ¿Y ahora qué?

En esta lección verás cómo poner en práctica las técnica y pautas descubiertas a lo largo de las demás lecciones.