{% extends 'base.html.twig' %} {% use 'analytics.html.twig' %} {% block title %}Home{% endblock %} {% block stylesheets %} {% endblock %} {% block metas %} {% endblock %} {% block links %} {% endblock %} {% block javascript %} {% endblock %} {% block content %}
CURSO DE INSTRUCTOR EN CICLISMO INDOOR
NIVEL 1
Curso de formación docente que brinda herramientas, habilidades y experiencia de trabajo.
Desde el año 2003 como docente de ciclismo indoor y desde 2013 como disertante de dicho curso.
Nuestra formación prepara al alumno a integrarse al mundo del ciclismo indoor como docente, trabajando desde los tres pilares principales:
Se realiza un proceso de enseñanza aprendizaje dictados en cuatro módulos presenciales y online. Se trabajan con una variedad de propuestas metodológicas que permitiran poder realizar un buen trabajo de docencia y cuidado del alumno.
El curso tiene una duración de 40 horas donde cada semana irás recibiendo distintas propuestas de trabajo online.
De esta manera se termina desarrollando un proceso de enseñanza progresivo con buena comprensión y aplicación.
Recibiendo un certificado de aprobación del curso luego de realizar las evaluaciones teóricas y prácticas.
Al culminar el curso se esta preparado para poder trabajar en cualquier gimnasio, club o trabajos personalizados.
Luego de un tiempo de dar clases ya se puede pasar a una siguiente estapa de especialización en la disciplina con otros tipos de conocimientos superiores que te permititan trabajar a un nivel por encima de la media y marcando la diferencia en tus clases.
"Para enseñar hay que sentirlo"
cyclingmvd 2017
CICLISMO INDOOR
Características
Beneficios
La bicicleta
El instructor
El alumno
ASPECTOS TÉCNICOS
Pedaleo pistón y redondo
La resistencia
Ajustes de la bicicleta
Agarres y posiciones
Técnicas de pedaleo
Contraindicaciones
METODOLOGÍA Y PLANIFICACIÓN
Estructura de una sesión
Activación
Desarrollo
Vuelta a la calma
Enseñanza por niveles de aprendizaje
Diferentes tipos de sesiones
Objetivo
COMUNICACIÓN Y MOTIVACIÓN
Capacidad verbal y no verbal
Lenguage básico y técnico
Comunicación eficaz / ineficaz
DOSIFICACION INTENSIDAD VS RECUPERACIÓN
Carga
Intensidad
Frecuencia cardiaca
Recuperación
Dosificación general
Dosificación individual
Coaching
Estrategias docentes para el desarrollo de objetivos
Control de todos los alumnos
Individualización
Reconocimiento de mejora
Musicalización
Estructura musical
El ritmo
BPM / RPM
Psicologia musical
Generos musicales
Habilidades de musicalización en clase
Organización musical
Entrenamiento
Principios (adaptación, individualización, progresividad a las cargas y recuperación)
Sistemas energéticos
Frecuencia cardiaca en tiempo real
Capacidad aeróbica
Capacidad anaeróbica
Eficiencia aeróbica
Potencia Aeróbica
Alumno
Hipertenso
Diabético
Embarazada
Adolescentes
Tercera edad
Cardiacos
Patologias columna
Patologias rodillas
Lesiones
Prevención
Lesiones en ciclismo indoor
Recuperación de lesiones
INVERSIÓN
$10800
Capacitación: Presencial / Online
MÓDULOS 4
PRESENCIAL / ONLINE
1 sábado al mes
HORARIO
8:30 a 13:00
Teórico / Práctico
14:00 a 19:30
Teórico / Práctico
ONLINE
Propuesta de trabajo individuales
Vivo con fechas a confirmar
Material de apoyo en plataforma educativa Cycling MVD
Clases de apoyo en vivo
MARTÍN FUMERO GAUNA
Licenciado Educación Física
I.S.E.F (Instituto Superior Educación Fisica)
Universidad de la República
Montevideo - Uruguay
Director