Ahora, permíteme también preguntarte:

•  ¿Tienes la sensación de que no tienes mas fuerzas?

• ¿Te sientes por veces confundido, con dificultad de pensar?

• ¿Sientes que te duermes, pero te despiertas cansado?

• ¿Tienes dificultad de concentrarte?

• ¿Acumulas tensiones en tu cuerpo y no sabes como liberarlas?

• ¿Tienes sintomas derivados del estrés?

Si tu respuesta es sí, sé como te sientes. He estado ahí, he estado en tus zapatos.

• ¿Te gustaría descubrir qué puedes hacer para recuperar tu energía?

• ¿Te gustaria saber calmar tu mente?

• ¿Te gustaría soltar tensiones de tu cuerpo?

• ¿Te gustaría calmar tu ansiedad u otras emociones?

• ¿Te gustaría sentirte descansado?

Pero antes, déjame contarte algo...

Hola soy Laura Vilella,

¡Encantada de conocerte! Te cuento un poquito de lo que pienso...

Siento que mi misión es ayudar a las personas a encontrar su equilibrio. Hago un acompañamiento terapéutico con una visión holística. O sea, integrando el nivel físico, mental, emocional y el energético. Mi abordaje está muy centrada en el Yoga (asanas, meditación, relajación...) y integro además otros recursos conforme la necesidad de la persona en el momento - desde el Reiki, o la interpretación de los sueños  o un juego de cartas...Utilizo también la biodescodificación y la terapia transpersonal. Todo depende del tema en cuestión. Mi intención es ayudarte a darte cuenta de lo que te esta pasando para poder empezar un proceso de sanación. Lo que importa es buscar los mejores recursos para ayudarte a volver a tu estado natural de bienestar. 

Me gusta este proceso dinámico, flexible, adaptado a ti. ¡Yo te quiero ayudar! Me encanta acompañar este camino de autoconocimiento, de comprensión de uno mismo. Me entusiasma buscar una mirada mas profunda... para descubrir lo que hay más allá de lo inmediato. A veces te duelen los hombros, pero puede ser la carga que llevas... Buscar aquello que de verdad te está haciendo daño ... con lo que tenemos que lidiar, o  soltar, transformar... Para esto estoy, para ayudarte a descifrar a ti mismo y estar mejor y mas feliz.

Y ahora me propongo a guiarte con cariño para que aprendas a entregarte, relajar, mirarte, darte cuenta, soltar y sanar. Me permites acompañarte en este viaje de autoconocimiento y sanación? 

Paso 1: "Aprender a estar en el Ahora. Llegar."

En este paso vas a descubrir cuales son los primeros pasos para embarcar en este viaje de autoobservación, autoconocimiento y autosanación.

Te voy a contar de que cosas que necesitas  y tambien hablaremos de la actitud necesaria para el succeso de la práctica.

Ahora tienes una OPORTUNIDAD ÚNICA para:

• No tener escusas para hacer algo por ti.

• Recorrer el camino más rápido y con esto ahorrar Energía!

• Hacerlo más fácil, pues ya tienes la papilla hecha, no tendrás de pesquisar y reunir material de calidad entre tanta información existente.

• Emplear menos dinero, tiempo y esfuerzo... y así ahorrar Energía.

• Solo tienes que dejarme LLEVARTE DE LA MANO y descubrir de lo que eres capaz.

Déjame presentarte el primer paso que puedes dar para iniciarte en una recuperación de tu energía y volver a sentirse bien.

PARE 

Primeros Auxilios para Recuperar la Energía.

He creado esta MasterClass  porqué sé que tener energía para la vida es fundamental y porque sé, a partir de mi experiencia con mis alumnos de Yoga y de personas a quien acompaño en terapia, que sea quizá uno de los problemas más frecuentes actualmente. Y de grande importancia porque el deficit de energía puede llevarte a situaciones más graves en términos de salud. Son muchos los que padecen de esto y yo misma me enfrento días de sentirme agotada. Exactamente porque sé que mucha gente necesita ayuda para sentirse mejor, soltar tensiones, para sentirse descansado, etc... y no encuentra tiempo para hacer algo y cuando lo tienen no saben por donde empezar, que hacer... Entonces, puedes elegir No HACER NADA o IR A POR TODAS porque la PRIORIDAD ERES TÜ!

Pensando en tantos alumnos queridos y en tantas personas que sufren con efectos de esta falta de energía, he desarrollado este método que ha nacido además desde mi practica personal, desde la suma de muchos años de estudio y trabajo. Puede que sea sencillo, pero para tocar bien la guitarra para que parezca fácil, hay mucha dedicación por detrás, verdad? Aquí pasa lo mismo.

Este método ha sido creado adaptado a tu circunstancia de vida ajetreada, para que no tengas excusas para cuidarte, pues la vas a poder seguir desde tu comodidad y de donde estés. Tu que estas siempre viajando por tu trabajo, o si solo tienes horas raras para dedicarte a ti o si tienes una vida sin horarios fijos, o si simplemente no sabes como será tu día de mañana porque tienes muchos compromisos para gestionar. 

PARE está creado para aportarte todo lo que necesitas saber para ponerte en marcha en este viaje de autoconocimiento y sanación.
Realizar este curso es como experimentar un curso presencial por una fracción de precio. 
La MasterClass tiene una duración total de aproximadamente 3 horas, estructurada en 8 vídeos. Tendrás acceso a todos los videos en todo momento, para que realices el curso a tu ritmo. Además podrás volver a ver la MasterClass cuando quieras si te ha quedado alguna duda.

Es una Clase Maestra Única Donde recibirás 

- Una entrega con todos los materiales

- Ejercicios Transformadores 

- Vídeotutoriales paso a paso

- Una sorpresa (psssssssst, ¡no te adelanto nada más que es sorpresa!)

¿Qué vas a lograr con esta Clase Maestra?


- Saber relajar tu cuerpo, tu mente y tus emociones.

- Comprender como funciona la mente para calmarla y orientala en la direccion que deseas.

- Descubrir como puedes influir en tu cuerpo, en tu mente y en tus emociones en direccion al equilibrio.

- Aprender las tecnicas y trucos para renovar tu energía.

¿Para qué apuntarte a este curso?

- Para despertar, para darte cuenta de cuál es el camino bueno.

- Para conectarte de nuevo contigo mismo.

- Para evitar la sensación de agotamiento, desánimo, etc.

- Para recuperar un ritmo sano de vida.

- Para iniciar una transformación para sentirte llena de energía y vitalidad. 
- Para aprender a respetar tus limites y empezar a cuidarte centrada en lo importante, con más disfrute y paz mental.

- Para comenzar a crear habitos saludables y ser tu MEJOR VERSIÓN!